文/罗华昌中医   探花 姐妹花

古中医防未病，保人人大健康。

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在东说念主体的健康之路上，气机的顺畅初始起着要害作用。一朝气逆不顺，就可能激发一系列让东说念主郁闷的不适症状，比如呃逆和吐逆，那种嗅觉可不好受，仿佛肉体里有一股 “气” 在烦闷，何如齐消停不下来。还有些东说念主会出现寒中脾肾的情况，这技巧肉体就像被一层寒意隐私，通盘这个词东说念主齐没什么精神，作念什么齐提不奋发儿。

今天要给行家先容的是一个传统的中医方剂 —— 归气饮，它在应付这些问题上有着独到的看法。

归气饮处方：熟地（15g）、茯苓（9g）、扁豆（9g）、炮姜（6g）、丁香（6g）、陈皮（6g）、藿香（6g）、甘草（3g）。

功效：爱护气机探花 姐妹花，温中散寒，健脾祛湿。

可处治疾病及症状：适用于气逆不顺所致的呃逆、吐逆，寒中脾肾引起的手脚发冷、腹痛泄泻、食欲颓败等。对脾胃虚寒、运化无力导致的消化不良、腹胀满闷也有良效！

归气饮里有好几味药材，每一味齐有着我方的职责。领先是熟地，它的用量是 15 克。熟地具有滋阴补血、益精填髓的功效。在这个方子中，它为肉体提供了一种柔润的力量，匡助革新肉体的机能，让那些因为气机不畅而受损的脏腑能获取一定的柔润，重新规复一些活力，就好像给干涸的地皮浇上了一股清泉，让地皮重新繁荣守望。

茯苓的用量是 9 克，它是个 “除湿小妙手”。肉体里有技巧会蓄积一些潮湿，就像潮湿的边缘容易生息细菌一样，潮湿也会影响肉体的泛泛运转。茯苓有时利水渗湿、健脾宁心，把肉体里过剩的潮湿排出去，让脾胃等脏腑能在一个相对清醒的环境中就业，这么它们就能更好地发达我方的功能，有助于规复气机的泛泛升降，就像给堵塞的河说念算帐了淤泥，水流就能重新顺畅起来。

扁豆亦然 9 克，它有健脾化湿的作用。关于那些因为脾胃苍老而运化失常，导致潮湿内生的东说念主来说，它能匡助脾胃增强运化的智商，把那些本该被消化招揽却因为潮湿而停滞的食品转动为肉体所需的养分物资，同期把潮湿少量点化解掉，让脾胃重新规复泛泛的就业节律，为气机的顺畅初始提供有劲的扶助，就像给生锈的机器上了润滑油，让它运转得愈加活泼。

炮姜用 6 克，它性热，具有温中散寒、温经止血的功效。当肉体受到寒邪侵袭，尤其是寒中脾肾的技巧，炮姜能结果体内的寒邪，让脾肾重新讲理起来。寒邪就像冬天里的冰雪，会让肉体的机能变得冉冉，而炮姜的温热之力不错溶解这些 “冰雪”，让脾肾的阳气得以激昂，规复泛泛的气化功能，负气机不再被寒邪所防碍，就像给冰冷的房间点上了暖气，让通盘这个词空间齐变得和睦逍遥。

丁香雷同是 6 克，它气息芳醇横暴，具有温中降逆、补肾助阳的作用。在归气饮中，丁香主要针对气逆不顺的问题发达作用。它就像一个教学丰富的交通斥地员，能让那些逆行的 “气” 重新回到正确的轨说念上，缓解呃逆、吐逆等症状。并且它的温补肾阳之力也能为肉体提供一些阳气的扶助，让肉体的阳气愈加富余，增强抵保暖邪的智商，就像给苍老的肉体补充了能量，让东说念主更有精神去应付各式不适。

陈皮亦然 6 克，行家对陈皮可能相比老练，它有理气健脾、燥湿化痰的功效。在这个方子中，陈皮能梳理气机，让那些在肉体里乱窜的 “气” 变得环环相扣。同期，它还能匡助脾胃更好地消化食品，放手因为脾胃苍老或气机不畅而产生的痰湿，让肉体的里面环境愈加清醒，为其他药材发达作用创造更好的条目，就像给语无伦次的房间进行了一次整理，让一切齐变得井井有条。

藿香亦然 6 克，它具有芳醇化湿、和中止呕、发表解暑的功效。关于那些因为潮湿内阻或者胃气上逆而导致的吐逆等症状，藿香能发达很好的作用。它的芳醇之气不错结果潮湿，让脾胃的气机规复泛泛，从而缓解吐逆的嗅觉。并且在一些暑湿的季节，藿香还能匡助肉体回击外界的邪气，让肉体保捏一种相对均衡的状态。

甘草用 3 克，它在这里主要起到长入诸药的作用，让各式药材的力量有时谐和地交融在沿路，共同发达作用，而不会相互冲突。同期，甘草也有一定的补脾益气的功效，能进一步增强脾胃的功能，为肉体的规复提供一些基础的扶助，就像给一个团队提供了安祥的后勤保险，让行家能更好地完成任务。

如果中气寒甚的话，还不错加上制附子。制附子性大热，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的雄壮功效。能赶紧结果体内的寒邪，让中气重新激昂起来。当寒邪太过矍铄，肉体的阳气被严重扼制的技巧，制附子的加入就能冲破这种阴凉的场面，让肉体重新规复和睦，让气机重新顺畅地初始起来，就像在冰天雪地中燃起了一堆熊熊大火，让周围的一切齐变得守望盎然。

若是肝肾虚寒的情况，就不错添加吴茱萸和肉桂，或者加上圈套归。吴茱萸有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的作用，它能匡助肝脏结果寒邪，缓解因为肝寒而引起的凄惨等症状，同期也能革新气机，让肉体的气血初始愈加顺畅。肉桂则能补火助阳、散寒止痛、温通经脉，它不错补充肝肾的阳气，让虚寒的肝肾重新变得和睦而有活力，让血液有时更好地柔润全身。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，它能为肝肾补充血液，让肝肾获取柔润，同期还能促进血液的畅通，让肉体的各个部位齐能获取富余的养分，就像给干涸的郊野灌溉了饶沃的水源，让庄稼闹热成长。

归气饮这个方子通过深邃地搭配这些药材，针对不同的肉体景色进行诊疗，有时灵验地爱护气机，改善气逆不顺、呃逆吐逆以及寒中脾肾等问题。但需要留神的是，中医谨慎辨证论治，每个东说念主的肉体景色齐不一样，是以在使用这个方子或者添加其他药材的技巧，一定要找专科的中医医生进行会诊和带领，确保用药的安全和灵验。

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