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一个实在的减肥故事最近，一位永恒受腹部肥美困扰的患者来到我的诊所。她告诉我，流程半个月的调理，不仅肚腩较着减轻了12斤，连带的口臭、乏力和便秘问题也获得了显耀改善。她的丈夫也因为她的变化愈加亲近了她。这一切的改革，归功于咱们选用的张仲景教化方——大柴胡汤。

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大柴胡汤的狡饰大柴胡汤出自《伤寒杂病论》，由柴胡、白芍、炙大黄、黄芩、炙半夏、枳壳、干姜和红枣八味中药构成。每一种药材齐有其私有的功效，共同作用下，大略灵验珍藏形体，促进见异思迁，匡助脂肪毁灭。

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配方构成及功效：柴胡（18克）： 疏肝解郁，匡助开释神气压力，促进气血流畅。白芍（15克）： 和胃缓急，长入肝脾，减少腹部痉挛。炙大黄（10克）： 通便排毒，促进肠谈蠕动，着迷脂肪堆积。黄芩（10克）： 清热燥湿，扼制体内满盈的潮湿，着迷脂肪囤积。炙半夏（15克）： 化痰健脾，匡助消化，减少脂肪罗致。枳壳（15克）： 理气消积，促进气血流畅，着迷脂肪停滞。干姜（5克）： 温中散寒，促进体内热量浮滥，加快脂肪毁灭。红枣（15克）： 补气养血，增强膂力，改义举座代谢功能。

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456在线大柴胡汤的作用机制中医以为，肥美主要源于“脾虚湿盛”，即脾胃功能失调，导致体内潮湿淹留，影响见异思迁。大柴胡汤通过珍藏脾胃功能，疏肝理气，断根体内潮湿，匡助形体规复平日的代谢状态。这么一来，脂肪不易堆积，体重天然下落。适用东谈主群及症状：上腹部脂肪堆积较着，变成“大肚腩”。面部油脂分泌过多，容易长痘痘。腹胀便秘，舌苔厚腻，嗅觉窘迫乏力。上半身肥美，尤其是胸胁部位显得饱胀。

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奈何使用大柴胡汤制作设施：将上述八味中药按比例研磨成细粉，每次取一大勺（约15克）用开水冲泡，提议每天饮用三次，饭前半小时服用扫尾最好。坚抓一个月，你会发现体重逐渐下落，腹部脂肪较着减少，举座身形愈加微小。

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驻守事项天然大柴胡汤扫尾显耀，但每个东谈主的体质不同，使用前最好掂量专科中大夫，确保配方恰当我方的形体气象。此外，互助合理的饮食和铁心的通顺，扫尾会愈加较着。

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减肥不单是是为了时髦，更是为了健康。通过中医的灵巧，珍藏脾胃，改善体内环境，你不错平缓放胆大肚腩，规复健康的身形。记取，健康的减肥花样才是长久之计。但愿公共齐能找到恰当我方的设施，领有一个健康苗条的形体！

❤️❤️我是蓝豆豆养分师，10年体重搞定，指引过10000+东谈主吃出好形体。

我准备了一份饮食有策动和通顺计算猎U者。

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