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幼女白丝 思要老得慢,多吃天麻水
发布日期:2024-12-29 08:07    点击次数:59

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思要老得慢,多吃天麻水一又友们,今天来给寰宇讲讲养生好物天麻呀幼女白丝,它在养生界可有着垂死地位呢,随着我一说念了解下吧~天麻的六种常见养生经典组合一:天麻+欧好意思参+石斛食用面容:不错取天麻10克、欧好意思参5克、石斜8克,洗净后放入养生壶,加水煮30分钟操纵,代茶饮用哦。二:天麻+三七+杜仲食用面容:天麻10克、三七5克、杜仲8克,将它们研成粗粉,用布袋包好,放入炖蛊,加适量水,小火慢炖2小时,取汁饮用。三:天麻+钩藤+枸杞食用面容:天麻8克、钩藤10克、枸杞10克,加水先浸泡30分钟,然后大火煮开转小火煮20分钟,即可饮用。四:天麻+茯苓+白术食用面容:天麻10克、茯苓10克、白术8克,一说念放入锅中,加水煮40分钟操纵,喝汤即可。五:天麻+菊花+决明子食用面容:天麻8克、菊花10克、决明子10克,用滚水冲泡,焖泡15分钟操纵就不错喝啦。

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